Архив за день: 24.01.2023

Полезные свойства айвы — вылечит и накормит вкусно

Пoлeзныe свoйствa aйвы — вылeчит и нaкoрмит вкуснo

Мнoгиe этoт фрукт знaют, a мнoгиe только слышали о нем. Но чтобы окончательно разобраться что это за «зверь» такой, для вас, дорогие читатели, мы и подготовили статью про полезные свойства айвы. Читайте на здоровье :-)

 

Во все времена ценились полезные свойства айвы, это объясняется большим содержанием:

  • пектина,
  • углеводов,
  • клетчатки,
  • кальция,
  • железа,
  • меди
  • и фосфора.

Около 80 % занимает вода, фруктоза, глюкоза и сахароза занимают 10 %, пектин – 3,5 %, а вот клетчатка – всего 2 %.

Это Читать далее