Aрнoльд Эрeт — биoгрaфия и книги

Здрaвствуйтe, дoрoгиe нaши читaтeли! Нa сeгoдняшний дeнь нaписaнo нeмaлo книг o тoм, кaк улучшить или сoxрaнить здоровье, как каждый день оставаться бодрым и активным, жить счастливо, не зная болезней. Среди популярных и признанных авторов особого внимания достоин Арнольд Эрет – исследователь, натуропат, ученый. Его работы, в основе которых лежит идея о правильном питании, написаны понятным языком.

Немецкий профессор Эрет занимался поиском первопричин, которые провоцируют болезненные состояния. Он много внимания уделял разработке методов, направленных на профилактику и лечение, в том числе хронических заболеваний. В книгах ученого найдется не только информация по раздельному или рациональному питанию. Эрет рассматривал такие темы, как сыроедение и фрукторианство.

Биография Арнольда Эрета

Родился Эрет в пригороде немецкого города Фрайбурга, который расположен на юге страны. Дата рождения: 25 июля 1866 года.

Детские годы Арнольда прошли на ферме. Его отец, получивший ветеринарное образование, занимался хозяйством и изготовлением сельскохозяйственного оборудования. Мать Эрета тоже связала жизнь с ветеринарией. А бабушка и дедушка будущего ученого были врачами.

С юных лет Арнольд интересовался языками. Он с легкостью овладел не только родным немецким языком, но и французским, английским, итальянским. Будучи одаренным мальчишкой, Эрет увлекался рисованием. Став старше, он серьезно начал изучать физику и химию.

Детские и юношеские годы Арнольда не были безоблачными. Его мать долгое время страдала нефритом. Отец и брат, заразившись туберкулезом, умерли. Возможно, такая концентрация болезней и связь родственников с медициной зародили в Эрете желание разобраться, почему человек болеет, как устроен его организм и что нужно, чтобы излечить любые заболевания.

Арнольд Эрет получил образование в институте города Баден. Он выпустился из учебного заведения как профессор в области искусства и преподаватель рисования. Сразу после завершения учебы юноша ушел в армию. Но служба продлилась менее года: у Эрета были обнаружены серьезные проблемы с сердцем, что стало причиной увольнения из воинской части.

В последующие несколько лет Арнольд учился во Франкфурте. Там же он больше десяти лет занимал должность преподавателя в техникуме.

К тридцати годам здоровье профессора начало сильно ухудшаться. В 31 год у него был выявлен нефрит. После проведенных медицинских исследований врачи признали Арнольда неизлечимо больным человеком. Смиренно принять такой диагноз Эрет отказался. Он поставил себе цель: исцелиться самостоятельно.

В течение нескольких лет Арнольд посещал санатории, раскиданные по всей Европе. Одновременно с лечебными процедурами он изучал все теоретические аспекты терапевтических подходов и методов. Однако уже тогда он начал разочаровываться в классической медицине.

В конце 1800-х годов ученый отправился в Берлин. В городе он посетил множество вегетарианских ресторанов и начал менять привычный рацион питания. Немногим позднее, одержимый идеей самоисцеления, Арнольд Эрет окончил курсы профессиональной медицинской подготовки, изучил основы физиологии и натуропатии.

Он ходил на занятия по антимедицине и физической культуре, штудировал доступные материалы о природных и натуральных способах лечения.

Поселившись ненадолго в Ницце, ученый стал придерживаться диеты, состоящей из фруктов и молочных продуктов. Это стало следующим шагом на пути к выздоровлению.

Во время путешествия в Алжир Арнольд начал постепенно сокращать количество еды, употребляемой в течение суток. Чувствуя себя все лучше, он решился на отчаянный шаг – голодание. Первоначально Эрет предполагал, что отказ от пищи спровоцирует ухудшение самочувствия, лишит его энергии и сил. Опасения не подтвердились.

Продолжая практиковать лечебное голодание, ученый с удивлением отметил, что его физическая выносливость повысилась, а в теле появилась небывалая легкость. Болезни, преследовавшие Арнольда, исчезли. Несмотря на недовольство членов семьи, ученый продолжил голодать, подмечая позитивные изменения, что с ним происходили.

В период экспериментов и проб не все шло гладко. Вернувшись на родину, натуропат поддался соблазну и нарушил диету, начал питаться «вредными» и калорийными блюдами. Такой срыв привел к быстрому ухудшению состояния. Самочувствие нормализовалось, стоило только вернуться к правильному образу жизни и живому питанию. Так ученый нашел дополнительное подтверждение своим теориям.

В начале 1990-х годов Эрет открыл лечебный центр в Швейцарии. На основе разработанных им методик пациенты центра волшебным образом исцелялись даже от смертельных и хронических тяжелых болезней. Первую серьезную статью, опровергающую важность обмена веществ, профессор выпустил в 1909 году.

В основе терапии Арнольда Эрета лежала идея, что здоровье человека зависит от кислорода, а не от питательных элементов и веществ, поступающих в организм с пищей. Он настаивал, что разнообразный рацион, объемное питание вредят самочувствию.

Человеку достаточно употреблять зеленые листья, фрукты без крахмала, орехи и овощи, чтобы оставаться полностью здоровым.

Перед Первой мировой войной натуропат отправился в Соединенные Штаты. В Америке он занимался изданием своих рукописей, встречался с известными диетологами и не только, выступал с лекциями.

В Калифорнии он открыл санаторий, где работа с клиентами велась исключительно по его авторским методикам. Немногим позднее Эрет разработал натуральное слабительное средство, основанное на травах, которое пользовалось большим спросом.

Его труд о системе бесслизистой диеты впервые был выпущен в штатах. Первоначально он представлял собой собрание лекций, предназначался для студентов. В начале 1920-х годов ученый написал новую работу, основанную на лечении виноградом. В ней же подробно рассматривалось голодание как метод исцеления от недугов.

Арнольд Эрет внес весомый вклад в науку и в развитие нетрадиционной медицины. Он окружил себя приемниками, во всем мире и сейчас есть много его последователей. Однако жизнь немецкого ученого оборвалась очень резко и неожиданно.

Загадка смерти ученого

9 октября в 1922 году поздним вечером профессора обнаружили на улице. Предполагают, что ученый, часами ранее выступавший на научной конференции, поскользнулся на разлитом на тротуаре машинном масле. Не удержав равновесия, Арнольд упал и расшиб голову. Обстоятельства, при которых он умер, вызывают вопросы до сих пор.

В медицинском отчете было указано, что причина смерти – тяжелая черепно-мозговая травма (перелом черепа у основания).

Существует иная трактовка событий. По мнению некоторых исследователей и составителей биографии ученого, поздним октябрьским вечером Арнольд не просто поскользнулся на дороге. У него случилось неожиданное обострение – рецидив – заболевания сердца, которое было спровоцировано употреблением кофе, алкоголя и курением табака.

Вторая теория ставится под сомнение. Эрет был противником трубок и сигарет. Он исключил кофе и спиртосодержащие напитки из своей жизни.

Непонятные обстоятельства смерти породили слухи. Некоторые последователи Эрета настаивали, что смерть натуропата – не случайна. Его теории, получившие мощную поддержку в мире, критично воспринимались многими представителями традиционной медицины и фармацевтики. Впрочем, доказательств того, что «несчастный случай» был подстроен, найти не удалось.

Тело ученого было кремировано. Похороны состоялись в Калифорнии, в городе Глендейл. Прах находится на территории кладбища Форест-Лаун.

Книги Арнольда Эрета

Наибольшую популярность, в том числе в России, получили книги «Лечение голодом и плодами», «Целебная система бесслизистой диеты». В 2012 году была издана еще одна работа натуропата – «Живое питание Арнольда Эрета». Дополнительные отдельные заметки, статьи ученого можно найти в различных сборниках и изданиях, они также доступны в интернете.

Хвалебно и восторженно отзываются о трудах ученого не только его последователи, называющие себя эретистами. Простые читатели, заинтересованные в улучшении здоровья, тоже высоко оценивают книги Эрета.

Информация, описанная в публикациях, не является просто теоретической. Она основана на личном опыте автора.

В основе самых популярных трудов ученого – теория слизи. Ее избыток приводит к изменениям в работе внутренних органов, к развитию заболеваний.

Идеи немецкого профессора во многом перекликаются с подходами, применяемыми в тибетской медицине.

Учение Арнольда Эрета может восприниматься неоднозначно. Еще при жизни натуропата его методики одобрялись не всеми.

Однако некоторые ключевые наработки в итоге были признаны традиционной медициной. Диетологи, ссылаясь на его труды, рекомендуют придерживаться низкокалорийной диеты во время терапии хронических болезней.

Основополагающими мыслями в подходах Эрета являются:

1. постепенное изменение пищевых привычек, исключение вредных компонентов из меню (картофеля, приправ и специй, жирного мяса);
2. обязательные разгрузочные дни, не менее двух раз за неделю;
3. отказ от пагубных привычек и изменение отношения к своему телу, здоровью;
4. сокращение объема пищи, съедаемой в течение дня; еда не должна отравлять и провоцировать сбои в организме.

Живое питание по методу доктора Эрета

Книга включает в себя информацию о сыроедении и очищении организма. В ней подробно и доступно раскрывается вся суть целебной диеты, разработанной немецким ученым.

Это издание дополнено подробными комментариями натуропата, рецептами и планом меню, в которое должны входить определенные продукты, например, орехи и свежие фрукты. По мнению Эрета, живое питание помогает человеческому организму избавляться от токсинов, шлаков, ядов, образовавшихся и накопившихся ввиду употребления неподходящих блюд.

Книга, в которой приводятся мысли Арнольда Эрета об ошибках традиционной медицины, содержит максимально конкретные советы и рекомендации, помогающие улучшить здоровье и изменить свою жизнь.

Целебная система бесслизистой диеты

Эта работа во многом перекликается с упомянутой выше книгой. Она вновь основывается на мысли, что человек заболевает из-за неправильного питания и «вредного» образа жизни.

Несмотря на то, что впервые труд Эрета был опубликован в прошлом веке, его наработки остаются актуальными. Благодаря простому языку и качественному переводу даже далекие от нетрадиционной медицины или диетологии люди извлекут для себя много пользы во время прочтения пособия.

Что вы найдете на страницах книги? Подробное описание правил, которые нужно соблюдать в моменты приема пищи, при составлении меню или при корректировке привычного рациона. Интересную информацию о том, как укрепить здоровье, побороть даже неизлечимые заболевания. Отдельно много внимания уделяется лечебному голоданию.

В конце книги автор делится советами, следуя которым, появляется возможность еще быстрее восстановить здоровье. Физические упражнения, водные процедуры, обязательный прием солнечных ванн – все это в сочетании с правильным питанием оздоровит организм, наполнит жизненными силами и улучшит настроение.

Лечение голодом и плодами

Данная работа о простом способе лечения на основании корректировки питания была первой из серии книг немецкого ученого, переведенных на русский язык. Начинать знакомство с теориями и методами Арнольда Эрета рекомендуется именно с нее.

Здесь найдется новый взгляд на причины и факторы, провоцирующие развитие недугов, на варианты нормализации самочувствия и способы профилактики болезненных состояний.

На страницах книги подробно рассматривается проблема преждевременного старения. Рассуждения подкрепляются конкретными рекомендациями, выполнение которых позволит продлить молодость и улучшить общее самочувствие.

В издании найдутся ответы на вопросы: как избавиться от лишнего веса, как забыть о сбоях в работе пищеварительной системы. Описаны натуральные способы для оздоровления кожи, органов дыхания, волос, мочеполовой системы.

Надеемся, предоставленная информация была полезной и увлекательной. Спасибо за прочтение статьи! Делитесь ею с друзьями, а еще не забывайте подписываться на обновления нашего сайта. Читайте хорошие книжки, любите себя и свое тело и до новых встреч, друзья!